Menu
Menu
As aulas ao vivo e online são para você que está procurando praticar o yoga no conforto da sua casa. As turmas têm horários específicos e você pode optar por uma ou duas vezes na semana. São aulas com duração de uma hora (horário de Brasília) e todas feitas pelo aplicativo Zoom.
No plano mensal para duas vezes por semana, caso não consiga participar de alguma aula ao vivo, você tem direito a duas aulas gravadas, podendo praticar quando puder e quiser.
O personal yoga possibilita um acompanhamento individualizado e personalizado. São aulas desenvolvidas especificamente para você, visando um maior aprofundamento nos seus objetivos e nas suas necessidades físicas, mentais e emocionais. As práticas são feitas nos dias e horários de sua preferencia e de acordo com a sua disponibilidade. Um trabalho personalizado em que possibilita a atenção total e exclusiva da professora, o que pode te ajudar a alcançar resultados muito satisfatórios.
As aulas podem ser online ao vivo ou presenciais (região metropolitana de BH).
O yoga para gestante é para você que está vivenciando essa etapa linda da vida e que algumas vezes pode ser desafiadora. São práticas que estimulam a conexão entre a mãe e o bebê, auxiliam no parto e favorecem uma gestação mais tranquila. As aulas têm o intuito de fortalecer o corpo e a mente para as variações que acontecem nesse período.
As aulas são realizadas no formato de turmas online com horários específicos ou ´personal yoga para gestante´, em que você escolhe os horários mais compatíveis com a sua rotina.
O Yoga para empresas possibilita aos funcionários uma prática regular, melhorando a integração entre os colabores e estimulando a saúde física e mental da equipe, trazendo benefícios tanto para os participantes quanto para a empresa.
Com uma assinatura corporativa, de acordo com as necessidades de cada empresa, os funcionários praticam gratuitamente. As aulas podem ser no formato online ou presencial (região metropolitana de BH).
